高血圧の話でした。夜間高血圧が心筋梗塞や脳梗塞を増やすことはわかってきております。夜間は正常ならば血圧は下がります。下がらないとそのまま朝も高血圧になるとのことです。　当院でも現在　夜間高血圧を測る研究を手伝っております。今は血圧計が自動で夜間はかりはじめ、その結果も自動で飛ばすものがあり、それを使っています。血圧計も進化していますね。
高血圧の治療は原則　減塩です。私はいつも”うす味”で食べてくださいと話しています。高血圧の治療のコツはそこだと思っております。運動も勿論いいですし、140/90以上の血圧があれば内服薬も考慮すべきと考えています。